Современные представительницы прекрасного пола переживают за собственные чувства и за ощущения своих половинок при половом акте, поэтому вопрос о широком, большом и фригидном влагалище становится проблемой, вызывающей чувство горечи. Многие мужчины сообщают партнерше о таком недостатке, не подбирая корректных слов и выражений, что отражается на дамской уверенности в себе и на качестве секса.
Проверить состояние влагалища может каждая женщина, находясь в домашних условиях. Для этого потребуется принять ванну. Если вода быстро проникает внутрь, то интимные мышцы очень слабые, габариты влагалища увеличены, и нужно думать, как сузить матку.
Причины расширения
Матка увеличивается по следующим причинам:
- После рождения ребенка
- От природы
- При наличии лишних килограмм.
Некоторые женщины пытаются вызвать сужение матки при помощи народных средств:
- Отвара из листьев мяты и коры дуба
- Квасцов
- Лимонного сока.
Но данные средства лишь высушивают вагину, что в результате приводит лишь к уменьшению матки на время. Появляется сухость, язвы, раздражение, а также обостряются проблемы гинекологического плана.
Способы сужения матки
- Использование смазки и геля. Такие средства можно найти практически в любом аптечном пункте и в секс-шопах. В основу средств легли травы, имеющие дубильный эффект. Подобного рода отвар можно сделать самостоятельно, но нет повода рисковать, ведь наука изготовила чудо-средство не только с эффективным составом, но и с обеспечением безопасности здоровья. Важно вводить этот препарат для матки минимум за 20 минут до секса. За данный временной промежуток оно успеет начать свое действие, и сексуальный партнер не будет шокирован «экстремальными» ощущениями.
- Выполнение упражнений, разработанных Кегелем. Курс тренировок для тазовых мышц успел зарекомендовать себя у многих поколений прекрасного пола. Совершать их можно в любое время, и никто не заметит. Для этого достаточно напрячь мышцы вагины и анала. Сначала одни, затем другие, а потом и те, и другие одновременно. Чем больше тренировок сделано в сутки, тем заметнее сужение.
- Совмещение упражнений с использованием вагинальных яиц или шариков. Такие «игрушки» направлены не только на получение удовольствия, но и помогают тренировать мышцы матки, способствуя ее сужению. При помощи упражнений, шариков и яиц к стенкам влагалища приливает кровь. Активно протекают процессы питания и восстановления. Также замечено, что при регулярном выполнении упражнений уменьшается риск появления некоторых гинекологических заболеваний.
- Похудение. Стало известно, что лишние килограммы делают вагину слабой и широкой, поэтому избавление от килограммов — это отличная фигура без отложений в области бедер и талии и компактная матка с узким входом. Результат будет заметен лишь после исчезновения приблизительно десяти килограмм, но он того стоит.
- Позы при половом акте. Разнообразие поз в постели, кроме наслаждения близостью у партнеров, может сузить матку. К примеру, поза, в которой мужчина находится сзади, поможет уменьшить широкое влагалище у женщин.
- Расширение анальных мышц. Для этого в анус нужно ввести пробочку, заранее смазанную обезболивающим веществом. Она уменьшает вагину. Такая процедура принесет приятные ощущения, а вопрос, как сузить влагалище, отойдет на второй план.
На видео рассказывается об упражнениях Кегеля:
Упражнения, которые делают для укрепления ягодиц и пресса, также способствуют тренировке интимных мышц. Все вышеуказанные методы подойдут для дам, у которых нет разрыва или растяжения мышц тазового дна. Когда у женщины имеются подобные проблемы, то без вмешательства хирурга не обойтись.
Единственный выход в таких случаях — применение пластической хирургии.
Существует масса народных способов сужения матки, но они могут привести к плачевным последствиям, как и другое самолечение. Поэтому, если партнер высказал недовольство состоянием матки, нужно прежде всего обратиться за консультацией к специалисту и после сужать вагину.
